大发5分彩赢钱诀窍_补气活血排骨汤制作小诀窍

  • 时间:
  • 浏览:3
  • 来源:大鸭梨的博客 - 专注共享TV资源网分享

  喝上一碗暖暖的排骨汤,在你这个 冬日里,不仅都不需要 暖身还都不需要 补身大发5分彩赢钱诀窍。那么,如保做排骨汤不需要 更补更有营养呢?今天生活法律依据 网小编就来分享其中的诀窍,如果加入这大发5分彩赢钱诀窍几味食材,营养雄厚无法阻挡。





准备药材:

当归5g、熟地6g、川芎4g、桂枝6g、枸杞10g、黑枣100g、黄芪10g、甘草5g



做法步骤:

  第一步:将所有药材用米酒浸泡20分钟,意味着用酒泡味道更鲜美;



  第二步:排骨汆水清洗再入锅,水滚后,继续煮1分钟梦见挖坟墓;



  第三步:锅装下 下 冷水,将排骨和阳药材装下 锅中炖;



  第四步:炖煮完成后,再调味。(肉质好,汤味鲜)自制调料装下 酱油、红辣椒、细砂糖。小火煮滚即可。





贴士:

  冬季是补气血的最佳时期。排骨有补肾养血、滋阴润燥之效。加之甘草补气,黑枣安神,川芎活血,熟地养阴,当归补血,是气血严重不足人群的最佳选折 。





视频演示:

  本文地址:大发5分彩赢钱诀窍http://www.lifeskill.cn/Html_shiping/2017/2017011627168.shtml

  文章埋点:生活法律依据 网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!